top of page
A Bilingual Guide to into Life for Your Mind-Body-Soul
Tinh Hoa Giá Trị Sống Trí-Thân-Tâm

Search


Đồng Thanh Tương Ứng
Tôi khát nước bạn mang cho tôi một cốc nước, tôi không khát nước bạn mang cho tôi một cốc nước. Vậy bạn cho tôi là vì bạn muốn, chứ không phải vì bạn hiểu tôi cần hay không cần. Có những chuyện cứ ngỡ một đời, nhưng hóa ra chỉ là một đoạn. Này cô gái, Nếu bạn chưa tìm được một nửa phù hợp, hãy hiên ngang một mình bước tiếp. Để có thể bước đi một mình, chúng ta phải cần rất nhiều can đảm. Thôi thì nếu không được làm công chúa thì đành tự làm anh hùng cho chính mình. Ai rồi cũn

Mai Le
Nov 25, 20251 min read


Muốn Bình An, Phải Buông Xả
Từ bỏ một việc gì đó đã từng gắn bó với mình sâu sắc là việc làm hết sức khó khăn, phải có thật nhiều can đảm. Từ bỏ không phải để tìm một thứ khác tốt hơn, mà để thấy mình bình an hơn.

Mai Le
Nov 24, 20251 min read


Ai Cũng Cần Là Phiên Bản Của Chính Mình
Vật ngoài thân dù có hoa mỹ đến đâu, người khác dù có đẹp như thế nào cũng chẳng liên quan đến bạn. Bởi vì, bạn chính là bạn. Chỉ cần chăm chút cho chính tâm hồn và bay đến nơi bạn muốn đến. Thế giới dù có lạnh đến đâu, người khác có thảo mai thế nào cũng chẳng liên quan đến bạn. Bạn vẫn là bạn. Nếu nhìn cuộc sống qua lăng kính bi ai, bạn sẽ rớt, nếu xem cuộc sống như một sự mài giũa, bạn sẽ luôn hiên ngang mà đi tiếp.

Mai Le
Nov 23, 20251 min read


Tha Thứ Chính Là Dọn Dẹp Trái Tim
Mỗi tối trước khi đi ngủ, hãy tha thứ cho tất cả những ai đã làm tổn thương bạn. Nhắm mắt lại, dọn dẹp trái tim, những gì đã qua hãy cứ để cho nó qua đi, cái gì đã vỡ thì không thể dùng được. Cho dù hôm nay có xảy ra chuyện tồi tệ đến mức nào thì cũng đừng oán trách. Hãy dùng thái độ chấp nhận, cam tâm tình nguyện mà sống tiếp - sống một cuộc đời còn lại an yên tự tại.

Mai Le
Nov 22, 20251 min read


Bạn Không Cần Phải Sống Tạm Bợ
Đến tuổi này rồi, tôi chẳng còn muốn lấy lòng ai. Dù người yêu hay bạn bè, ai khiến mình cảm thấy thoải mái thì ở bên người đó, còn tiêu hao năng lượng thì tránh xa. Lấy lòng người khác vĩnh viễn không thể sánh bằng tự tạo niềm vui cho chính mình. Mình sống cho người khác mà bị tổn thương thì tốt nhất là buông bỏ. Thà cô đơn chứ không dối lòng! Thà hối tiếc chứ không tạm bợ!

Mai Le
Nov 21, 20251 min read


Bình An Một Mình
Tôi chưa bao giờ cảm thấy một mình bình an như bây giờ. Trước đây tôi cứ luôn mong chờ, rồi lại thất vọng, rồi lại tự trách bản thân. Nhưng khi tôi học cách chấp nhận cuộc sống, Buông người cần phải buông, Buông sự việc không nằm trong tầm kiểm soát của mình, tôi thấy lòng thật nhẹ! Thà sống một mình và học cách vui với sự cô đơn, còn hơn là sống với một ai đó nhưng vẫn cô đơn trống trải trong tâm hồn.

Mai Le
Nov 21, 20251 min read


Thời Gian Không Giúp Ta mà Chính Ta ĐÃ Tiến Hoá
Hiện tại có thể bạn rất đau, đợi mọi chuyện qua đi, khi quay đầu nhìn lại, bạn sẽ phát hiện thực ra... Thời gian không hề giúp ta giải quyết vấn đề, mà là những vấn đề bế tắc nay trở nên không còn quan trọng nữa. Thứ mà ta dốc lòng tìm kiếm thường sẽ chẳng thấy. Vạn vật trên đời đến và đi đều có thời gian của nó.

Mai Le
Nov 20, 20251 min read


Đừng Trốn Tránh Nghịch Cảnh
Chúng ta luôn muốn trốn tránh nghịch cảnh. Thích sự suôn sẻ là bản năng con người. Nghịch cảnh không phải là hồng thuỷ, cũng không phải là tai hoạ. Đó chỉ là nơi để tu thân, tu tâm. Nghịch cảnh là đạo tràng tốt nhất, trở ngại là bạn đồng hành, thất bại là thức tỉnh.

Mai Le
Nov 19, 20251 min read


Đừng Tự Trói Buộc Mình
Đừng tự trói buộc mình vào những phiền muộn, cuộc sống mới dần viên mãn. Hãy để thời gian trôi qua và học cách chiêm nghiệm cuộc sống bằng một tâm hồn tĩnh lặng. Nhìn thấu mê lầm, chạm đến bản tính chán thật. Để sự thư thái điềm tĩnh luôn đồng hành.

Mai Le
Nov 18, 20251 min read


Nhìn Đời Bằng Hướng Tích Cực
Hai thầy trò đến thăm ao sen vào một chiều cuối thu. Đáng tiếc, khung cảnh trước mắt lại chỉ còn những chiếc lá héo rũ, thật hoàn toàn trái ngược với mong đợi. Đồ đệ không khỏi chạnh lòng than vãn cho khung cảnh héo úa. Sư phụ mỉm cười, "Ta đã nhìn thấy cảnh đẹp tuyệt vời đây rồi." Người đồ đệ khó hiểu, "Khắp ao đều khô héo, lấy đâu ra cảnh đẹp ạ?" Sư phụ đáp, " Con hãy nhìn kỹ xem. Dù hoa sen đã tàn, nhưng hạt và củ sen lại căng tròn. Đó chẳng phải cảnh tượng đẹo sao?" Bên a

Mai Le
Nov 17, 20251 min read


Cô Gái Ơi, Mạnh Mẽ Lên!
Lại thêm một đêm nữa cô nằm trằn trọc, lăn qua lăn lại trên một chiếc giường rỗng tuếch. Chiếc giường với biết bao nhiêu kỷ niệm suốt 10 năm với anh. Cô không biết là bản thân mình đã trải qua chứng mất ngủ trong bao lâu, chỉ biết rằng kể từ khi anh đi thì chứng mất ngủ dường như xuất hiện. Bao đêm cô đã phải đấu tranh một mình trong sự cô đơn, lạnh lẽo của căn phòng, chỉ có tiếng gió của chiếc máy lạnh thi thoảng vẫn thổi lên. Biết bao lần giấc ngủ kéo đến và cô phải trấn an

Mai Le
Nov 16, 20253 min read


Sự Bình Yên Tĩnh Lặng
Trong cuộc sống, người đi thẳng trong đường vòng là người thông minh. Đường đời không dài mà cũng không ngắn, khi đã trải qua nhiều thăng trầm, chúng ta sẽ nhận ra rằng: cảnh đẹp nhất trên đời là 𝐬ự 𝐛𝐢̀𝐧𝐡 𝐲𝐞̂𝐧 𝐭ĩ𝐧𝐡 𝐥ặ𝐧𝐠 của trái tim

Mai Le
Nov 16, 20251 min read


Luật Tâm Thức vs. Tầng Số Rung Động
🏆 Win LUẬT TÂM THỨC LUẬT TÂM THỨC Là một cuốn sách tập trung vào việc khám phá và hiểu về tâm thức con người và những nguyên tắc cơ bản...

Mai Le
Jun 15, 20242 min read


Ý Thức và Tiềm Thức - Năng Lượng Tiêu Cực Ảnh Hưởng Thế Nào
Bạn có biết rằng bạn chính là năng lượng? Chúng ta được tạo ra từ những phân tử tương đương với những phân tử có trong mặt trời, mặt...

Mai Le
Mar 31, 20243 min read


Hãy Là Một Đoá Hoa Giữa Đời
Tại sao chúng ta lại mất ngủ? Bởi chúng ta luôn trằn trọc suy nghĩ, luôn cho mình là người bất hạnh nhất trên đời. Ta luôn tự hỏi "Điều...

Mai Le
Mar 15, 20242 min read


Hãy Nhìn Đời Bằng Con Mắt "Tuỳ Duyên"
Phải nhìn đời bằng con mắt tuỳ duyên. Mọi sự là vô thường. Phải hiểu hôm nay như thế này, ngày mai chưa chắc đã là thế. Cây còn thay lá...

Mai Le
Mar 2, 20244 min read


Luôn Mang Lòng Biết Ơn Để Có Thêm Năng Lượng Tích Cực (Always Carry Gratitude to Generate Positive Energy)
Từ khi sinh ra, chúng ta đã nhận được nhiều thứ từ thế giới này. Nếu không có những thứ mà tạo hoá ban tặng, chúng ta khó có thể sinh...

Mai Le
Feb 28, 20244 min read


Buông Bỏ Vết Thương Lòng (Letting Go of Pain)
Có những lúc chúng ta cảm thấy bất lực với chính mình, với tình thế hiện tại. Mệt mỏi khi nghĩ về tương lai và không chắc sẽ bắt đầu từ...

Mai Le
Feb 27, 20243 min read


5 Cách Thiết Lập Những Thói Quen Tốt (5 Simple Ways to Establish Good Habits)
Bạn đã thiết lập những thói quen tốt chưa? Dưới đây là 5 cách đơn giản để bắt đầu chuyển hoá: 1. Dậy sớm và thiết lập năng lượng tích cực...

Mai Le
Feb 12, 20243 min read
bottom of page

